Michael Selsby のHYROXレース分析 - Melbourne 01:21:29 | HyCoach

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Michael Selsby のHYROXレース分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

合計タイム: 01:21:29
順位: #574
AG順位: #68
カテゴリ: SOLO · OPEN

Michael Selsby

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:52 (49%)

Stations31:58 (39%)

Roxzone9:43 (12%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:59/km+18.3%21.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:30	-
SkiErg	4:07	285
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:20	749
Running 3	5:20	-
Sled Pull	5:15	970
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	4:21	305
Running 5	5:21	-
Rowing	4:46	680
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:05	728
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	4:33	416
Running 8	6:20	-
Wall Balls	4:31	144
Running Total	39:52	718
Roxzone Total	9:43	979