Danny Howes のHYROXレース分析 - Melbourne 01:22:00 | HyCoach

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Danny Howes のHYROXレース分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

合計タイム: 01:22:00
順位: #598
AG順位: #139
カテゴリ: SOLO · OPEN

Danny Howes

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running42:10 (51%)

Stations31:50 (39%)

Roxzone8:05 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:16/km+7.7%17.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:56	-
SkiErg	4:19	710
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:27	875
Running 3	5:30	-
Sled Pull	3:01	36
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	5:09	599
Running 5	5:43	-
Rowing	4:38	436
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:03	659
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	5:26	867
Running 8	6:16	-
Wall Balls	4:47	231
Running Total	42:10	919
Roxzone Total	8:05	500