Matthew Day のHYROXレース分析 - Melbourne 01:23:03 | HyCoach

Matthew Day のHYROXレース分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

合計タイム: 01:23:03
順位: #644
AG順位: #146
カテゴリ: SOLO · OPEN

Matthew Day

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running37:17 (45%)

Stations38:18 (46%)

Roxzone7:34 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:39/km+6.6%8.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:16	579
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:06	470
Running 3	4:24	-
Sled Pull	4:52	796
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	6:20	991
Running 5	4:32	-
Rowing	4:47	696
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:43	219
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	5:46	997
Running 8	5:35	-
Wall Balls	8:28	1291
Running Total	37:17	424
Roxzone Total	7:34	328