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Aaron Holmes のHYROXレース分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:23:05
順位: #647
AG順位: #147
カテゴリ: SOLO · OPEN

Aaron Holmes

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:34 (48%)

Stations35:13 (42%)

Roxzone8:23 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:57/km+14.9%38.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:15	-
SkiErg	4:09	349
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:50	1214
Running 3	4:21	-
Sled Pull	5:51	1187
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	4:27	342
Running 5	9:15	-
Rowing	4:44	620
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	2:04	689
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	4:56	619
Running 8	6:06	-
Wall Balls	6:12	770
Running Total	39:34	682
Roxzone Total	8:23	603

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