Harry Coates のHYROXレース分析 - Melbourne 01:23:21 | HyCoach

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Harry Coates のHYROXレース分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

合計タイム: 01:23:21
順位: #659
AG順位: #150
カテゴリ: SOLO · OPEN

Harry Coates

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:46 (49%)

Stations33:52 (41%)

Roxzone8:46 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:06/km+12.8%21.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:26	-
SkiErg	4:07	294
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:51	225
Running 3	5:22	-
Sled Pull	5:34	1104
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	4:41	420
Running 5	5:35	-
Rowing	4:57	956
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	2:13	917
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:17	292
Running 8	6:18	-
Wall Balls	6:12	771
Running Total	40:46	792
Roxzone Total	8:46	722