Anderson Spezzano のHYROXレース分析 - Melbourne 01:25:27 | HyCoach

Anderson Spezzano のHYROXレース分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · BRA

Anderson Spezzano

合計タイム: 01:25:27
順位: #754
AG順位: #158
カテゴリ: SOLO · OPEN

Anderson Spezzano

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running44:52 (52%)

Stations27:29 (32%)

Roxzone13:08 (15%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:36/km+26.4%11.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:18	-
SkiErg	3:56	81
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:51	215
Running 3	5:18	-
Sled Pull	4:17	468
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	-	-
Running 5	5:19	-
Rowing	4:33	311
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	2:05	707
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	5:29	887
Running 8	7:05	-
Wall Balls	5:18	422
Running Total	44:52	1153
Roxzone Total	13:08	1395