Mark Johnson のHYROXレース分析 - Melbourne 01:29:57 | HyCoach

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Mark Johnson のHYROXレース分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:29:57
順位: —
AG順位: —
カテゴリ: SOLO · OPEN

Mark Johnson

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:35 (44%)

Stations35:10 (39%)

Roxzone15:12 (17%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:57/km+14.7%21.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:32	-
SkiErg	4:10	405
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:09	527
Running 3	5:04	-
Sled Pull	6:20	1312
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	-	-
Running 5	5:22	-
Rowing	5:01	1045
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:14	934
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	8:12	1438
Running 8	6:30	-
Wall Balls	7:04	1022
Running Total	39:35	685
Roxzone Total	15:12	1473