Paul Henderson のHYROXレース分析 - Melbourne 01:30:16 | HyCoach

あなたの走りを永遠に。

ビジュアルを作る

Paul Henderson のHYROXレース分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

合計タイム: 01:30:16
順位: #948
AG順位: #59
カテゴリ: SOLO · OPEN

Paul Henderson

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running42:46 (47%)

Stations38:21 (42%)

Roxzone9:14 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:21/km+5.7%17.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:15	540
Running 2	5:17	-
Sled Push	2:57	1278
Running 3	5:28	-
Sled Pull	4:52	797
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	6:53	1104
Running 5	5:41	-
Rowing	4:44	621
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:03	673
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	5:48	1011
Running 8	6:34	-
Wall Balls	6:49	958
Running Total	42:46	988
Roxzone Total	9:14	856