James Marshall のHYROXレース分析 - Melbourne 01:30:21 | HyCoach

James Marshall のHYROXレース分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:30:21
順位: #954
AG順位: #205
カテゴリ: SOLO · OPEN

James Marshall

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running44:58 (50%)

Stations35:02 (39%)

Roxzone10:26 (12%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:37/km+10.0%19.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:01	-
SkiErg	4:22	823
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:45	1152
Running 3	5:41	-
Sled Pull	4:58	850
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	5:36	749
Running 5	6:02	-
Rowing	4:52	850
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	1:57	495
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	5:25	858
Running 8	6:54	-
Wall Balls	5:07	344
Running Total	44:58	1160
Roxzone Total	10:26	1128