Greg Dobson のHYROXレース分析 - Melbourne 01:54:04 | HyCoach

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Greg Dobson のHYROXレース分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

合計タイム: 01:54:04
順位: #1432
AG順位: #97
カテゴリ: SOLO · OPEN

Greg Dobson

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running52:28 (46%)

Stations49:41 (44%)

Roxzone11:59 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:33/km+7.0%22.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:38	1300
Running 2	6:12	-
Sled Push	3:10	1368
Running 3	6:38	-
Sled Pull	6:00	1231
Running 4	6:38	-
Burpee Broad Jump	9:40	1370
Running 5	6:45	-
Rowing	5:30	1442
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	2:52	1385
Running 7	6:38	-
Sandbag Lunges	6:17	1163
Running 8	9:21	-
Wall Balls	11:34	1476
Running Total	52:28	1437
Roxzone Total	11:59	1325