Laura Gowans のHYROXレース分析 - Melbourne 01:11:32 | HyCoach

Laura Gowans のHYROXレース分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

合計タイム: 01:11:32
順位: #27
AG順位: #2
カテゴリ: SOLO · OPEN

Laura Gowans

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running35:32 (50%)

Stations25:32 (36%)

Roxzone10:30 (15%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:26/km-29.9%18.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:52	-
SkiErg	4:24	16
Running 2	6:04	-
Sled Push	1:30	15
Running 3	4:31	-
Sled Pull	5:04	201
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	-	-
Running 5	4:32	-
Rowing	5:02	164
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:54	139
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:54	145
Running 8	4:36	-
Wall Balls	3:44	23
Running Total	35:32	56
Roxzone Total	10:30	547