Courtenay Hansen のHYROXレース分析 - Melbourne 01:23:24 | HyCoach

Courtenay Hansen のHYROXレース分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

合計タイム: 01:23:24
順位: #204
AG順位: #60
カテゴリ: SOLO · OPEN

Courtenay Hansen

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running41:41 (50%)

Stations33:28 (40%)

Roxzone8:20 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:13/km+14.6%17.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:48	246
Running 2	5:02	-
Sled Push	1:59	204
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:51	141
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	4:59	155
Running 5	5:28	-
Rowing	5:12	308
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:10	418
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	4:08	212
Running 8	6:26	-
Wall Balls	5:21	297
Running Total	41:41	287
Roxzone Total	8:20	219