Kirsty Millar のHYROXレース分析 - Melbourne 01:23:32 | HyCoach

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Kirsty Millar のHYROXレース分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:23:32
順位: #208
AG順位: #61
カテゴリ: SOLO · OPEN

Kirsty Millar

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:15 (47%)

Stations36:09 (43%)

Roxzone8:14 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:54/km+1.7%14.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:12	-
SkiErg	5:08	592
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:58	185
Running 3	4:58	-
Sled Pull	5:26	292
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	5:05	171
Running 5	5:07	-
Rowing	4:59	124
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:06	343
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	4:01	173
Running 8	5:49	-
Wall Balls	7:26	658
Running Total	39:15	180
Roxzone Total	8:14	205