HYROX Race Analysis: Sera Poe - Melbourne 01:24:07 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Sera Poe

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

合計タイム: 01:24:07
順位: #227
AG順位: #35
カテゴリ: SOLO · OPEN

Sera Poe

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242 days

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Season 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running43:00 (51%)

Stations32:48 (39%)

Roxzone8:23 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:22/km+2.8%16.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:34	71
Running 2	5:26	-
Sled Push	1:53	136
Running 3	5:40	-
Sled Pull	4:36	93
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	6:32	424
Running 5	5:58	-
Rowing	4:57	94
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:31	7
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	4:04	190
Running 8	6:06	-
Wall Balls	4:41	151
Running Total	43:00	359
Roxzone Total	8:23	227