Nathan Sparks & Daniel Spencer のHYROXレース分析 - Melbourne 01:19:01 | HyCoach

Nathan Sparks & Daniel Spencer のHYROXレース分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · DOUBLES · PRO · GBR

·

合計タイム: 01:19:01
順位: #74
AG順位: #19
カテゴリ: DOUBLES · PRO

Nathan Sparks

Daniel Spencer

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running46:11 (54%)

Stations39:10 (46%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:46/km+56.3%69.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	1:57	-
SkiErg	3:58	83
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:08	84
Running 3	4:37	-
Sled Pull	9:13	91
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	2:42	41
Running 5	4:31	-
Rowing	4:45	88
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:31	37
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	8:14	91
Running 8	15:56	-
Wall Balls	6:39	86
Running Total	46:11	84
Roxzone Total	-	-