Craig Bruce & Ross Newland のHYROXレース分析 - Melbourne 01:07:15 | HyCoach

Craig Bruce & Ross Newland のHYROXレース分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

合計タイム: 01:07:15
順位: #184
AG順位: #9
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Craig Bruce

Ross Newland

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running35:36 (53%)

Stations23:53 (35%)

Roxzone7:51 (12%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:27/km+4.8%16.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:37	-
SkiErg	3:45	212
Running 2	4:29	-
Sled Push	1:31	500
Running 3	4:36	-
Sled Pull	2:50	279
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	2:37	224
Running 5	4:50	-
Rowing	4:20	250
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:18	80
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:05	250
Running 8	5:13	-
Wall Balls	4:27	519
Running Total	35:36	147
Roxzone Total	7:51	283