Jack Doherty & William Mcpherson のHYROXレース分析 - Melbourne 01:22:03 | HyCoach

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Jack Doherty & William Mcpherson のHYROXレース分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · IRL

·

合計タイム: 01:22:03
順位: #530
AG順位: #242
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Jack Doherty

William Mcpherson

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running41:20 (50%)

Stations32:42 (40%)

Roxzone8:05 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:10/km-0.3%14.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:14	-
SkiErg	4:13	640
Running 2	5:19	-
Sled Push	1:25	397
Running 3	5:33	-
Sled Pull	7:53	740
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	2:56	353
Running 5	5:27	-
Rowing	4:45	559
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:30	305
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:43	492
Running 8	5:54	-
Wall Balls	6:17	715
Running Total	41:20	394
Roxzone Total	8:05	319