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Kate Nicholson & Ruth Messenger のHYROXレース分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

合計タイム: 01:33:34
順位: #700
AG順位: #11
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Kate Nicholson

Ruth Messenger

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running46:03 (49%)

Stations38:27 (41%)

Roxzone9:09 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:45/km+5.9%16.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:24	-
SkiErg	5:08	989
Running 2	5:41	-
Sled Push	2:19	1018
Running 3	5:49	-
Sled Pull	6:51	1014
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	5:56	818
Running 5	6:04	-
Rowing	5:36	890
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	2:35	1028
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	4:44	933
Running 8	7:04	-
Wall Balls	5:18	920
Running Total	46:03	399
Roxzone Total	9:09	339

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