Stephanie Murphy & Benjamin Holland のHYROXレース分析 - Melbourne 01:15:24 | HyCoach

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Stephanie Murphy & Benjamin Holland のHYROXレース分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:15:24
順位: #257
AG順位: #117
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Stephanie Murphy

Benjamin Holland

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:53 (54%)

Stations26:35 (35%)

Roxzone8:00 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:06/km+11.0%18.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:54	-
SkiErg	4:02	261
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:43	347
Running 3	5:10	-
Sled Pull	2:59	101
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	3:14	322
Running 5	5:30	-
Rowing	4:34	263
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:48	456
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	3:41	342
Running 8	6:18	-
Wall Balls	4:34	503
Running Total	40:53	268
Roxzone Total	8:00	244