Elenora Di Rita、Ayah Saleh 他2名のHYROXレース分析 - Melbourne 01:19:09 | HyCoach

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Elenora Di Rita、Ayah Saleh 他2名のHYROXレース分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · NED

· · ·

合計タイム: 01:19:09
順位: #43
AG順位: #33
カテゴリ: RELAY · OPEN

Elenora Di Rita

Ayah Saleh

Mark Silva

James Kolovos

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running37:23 (47%)

Stations33:10 (42%)

Roxzone8:40 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:40/km-4.1%18.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:43	-
SkiErg	4:51	49
Running 2	5:17	-
Sled Push	3:06	76
Running 3	4:17	-
Sled Pull	5:34	58
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:11	11
Running 5	5:34	-
Rowing	5:15	69
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:50	39
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	4:38	52
Running 8	4:58	-
Wall Balls	4:45	47
Running Total	37:23	40
Roxzone Total	8:40	52