Liam Jones のHYROXレース分析 - Melbourne 01:10:10 | HyCoach

Liam Jones のHYROXレース分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · GBR

合計タイム: 01:10:10
順位: #32
AG順位: #10
カテゴリ: SOLO · PRO

Liam Jones

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running33:26 (48%)

Stations31:58 (46%)

Roxzone4:50 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:11/km+8.3%5.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:02	40
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:50	97
Running 3	4:10	-
Sled Pull	5:53	61
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	3:29	36
Running 5	4:20	-
Rowing	4:33	82
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:43	26
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	4:54	45
Running 8	4:33	-
Wall Balls	4:34	18
Running Total	33:26	34
Roxzone Total	4:50	33