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Sam Wood のHYROXレース分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:17:44
順位: #265
AG順位: #70
カテゴリ: SOLO · OPEN

Sam Wood

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:39 (52%)

Stations31:47 (41%)

Roxzone5:21 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:05/km+15.5%16.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:10	-
SkiErg	3:52	21
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:18	700
Running 3	5:09	-
Sled Pull	4:15	351
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	4:33	297
Running 5	7:09	-
Rowing	4:27	137
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	2:24	824
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	4:35	224
Running 8	5:18	-
Wall Balls	5:23	384
Running Total	40:39	403
Roxzone Total	5:21	104