Jake White のHYROXレース分析 - Melbourne 01:24:00 | HyCoach

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Jake White のHYROXレース分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:24:00
順位: #486
AG順位: #118
カテゴリ: SOLO · OPEN

Jake White

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running41:29 (49%)

Stations34:45 (41%)

Roxzone7:49 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:11/km-0.7%5.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:23	644
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:32	874
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:12	328
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	5:38	620
Running 5	5:28	-
Rowing	4:40	402
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	2:12	626
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	6:16	758
Running 8	5:52	-
Wall Balls	4:52	218
Running Total	41:29	472
Roxzone Total	7:49	720