Jack Mcgrath のHYROXレース分析 - Melbourne 01:28:17 | HyCoach

Jack Mcgrath のHYROXレース分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · IRL

合計タイム: 01:28:17
順位: #632
AG順位: #151
カテゴリ: SOLO · OPEN

Jack Mcgrath

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running43:30 (49%)

Stations36:14 (41%)

Roxzone8:39 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:26/km-1.3%7.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:54	-
SkiErg	4:52	1068
Running 2	5:16	-
Sled Push	2:27	818
Running 3	5:09	-
Sled Pull	4:13	333
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	5:00	427
Running 5	5:22	-
Rowing	4:56	707
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:19	757
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	5:55	655
Running 8	6:17	-
Wall Balls	6:32	696
Running Total	43:30	609
Roxzone Total	8:39	868