Miles Williamsz のHYROXレース分析 - Melbourne 01:29:15 | HyCoach

Miles Williamsz のHYROXレース分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

合計タイム: 01:29:15
順位: #664
AG順位: #6
カテゴリ: SOLO · OPEN

Miles Williamsz

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running43:57 (49%)

Stations35:51 (40%)

Roxzone9:32 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:30/km+9.0%5.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:27	731
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:37	917
Running 3	5:22	-
Sled Pull	5:41	847
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	4:28	278
Running 5	5:33	-
Rowing	5:12	943
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	2:19	749
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	5:05	391
Running 8	6:06	-
Wall Balls	6:02	566
Running Total	43:57	644
Roxzone Total	9:32	984