Wayne Jones のHYROXレース分析 - Melbourne 01:30:10 | HyCoach

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Wayne Jones のHYROXレース分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

合計タイム: 01:30:10
順位: #685
AG順位: #121
カテゴリ: SOLO · OPEN

Wayne Jones

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:36 (45%)

Stations41:28 (46%)

Roxzone8:11 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:04/km+15.9%16.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:17	-
SkiErg	5:02	1115
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:44	981
Running 3	4:47	-
Sled Pull	4:43	546
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	5:47	660
Running 5	5:07	-
Rowing	5:33	1078
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:46	1005
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	6:08	722
Running 8	7:11	-
Wall Balls	8:45	1035
Running Total	40:36	397
Roxzone Total	8:11	785