Hans Fan のHYROXレース分析 - Melbourne 01:40:24 | HyCoach

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Hans Fan のHYROXレース分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

合計タイム: 01:40:24
順位: #905
AG順位: #208
カテゴリ: SOLO · OPEN

Hans Fan

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running50:31 (50%)

Stations40:07 (40%)

Roxzone9:51 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:19/km+7.1%14.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:52	1069
Running 2	5:39	-
Sled Push	3:10	1082
Running 3	6:57	-
Sled Pull	7:37	1099
Running 4	7:12	-
Burpee Broad Jump	4:33	293
Running 5	6:30	-
Rowing	4:57	733
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	2:11	610
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	5:32	529
Running 8	7:30	-
Wall Balls	7:15	838
Running Total	50:31	944
Roxzone Total	9:51	1015