Emma Longworth のHYROXレース分析 - Melbourne 01:12:42 | HyCoach

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Emma Longworth のHYROXレース分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

合計タイム: 01:12:42
順位: #28
AG順位: #8
カテゴリ: SOLO · OPEN

Emma Longworth

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running37:44 (52%)

Stations29:37 (41%)

Roxzone5:25 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:43/km-2.1%2.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:50	237
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:02	245
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:56	6
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	4:25	76
Running 5	4:47	-
Rowing	5:05	175
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	2:03	250
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	4:09	106
Running 8	4:58	-
Wall Balls	3:07	105
Running Total	37:44	36
Roxzone Total	5:25	40