Rachel Joseph のHYROXレース分析 - Melbourne 01:19:41 | HyCoach

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Rachel Joseph のHYROXレース分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

合計タイム: 01:19:41
順位: #117
AG順位: #6
カテゴリ: SOLO · OPEN

Rachel Joseph

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running43:25 (54%)

Stations29:07 (37%)

Roxzone7:13 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:26/km+3.2%2.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:43	161
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:41	72
Running 3	5:18	-
Sled Pull	4:23	24
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	4:34	96
Running 5	5:28	-
Rowing	4:50	54
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:37	16
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:39	33
Running 8	5:38	-
Wall Balls	3:40	256
Running Total	43:25	210
Roxzone Total	7:13	314