Ellen Suraci のHYROXレース分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

合計タイム: 01:33:10
順位: #365
AG順位: #53
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ellen Suraci

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running47:21 (51%)

Stations36:24 (39%)

Roxzone9:31 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:55/km+12.6%9.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:00	-
SkiErg	5:04	411
Running 2	5:10	-
Sled Push	1:59	219
Running 3	5:58	-
Sled Pull	6:40	389
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	3:25	6
Running 5	6:20	-
Rowing	5:59	605
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	1:41	33
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	8:54	641
Running 8	6:42	-
Wall Balls	2:42	31
Running Total	47:21	356
Roxzone Total	9:31	559

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