Craig Diack & Andrew Dangerfield のHYROXレース分析 - Melbourne 01:08:07 | HyCoach

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Craig Diack & Andrew Dangerfield のHYROXレース分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

合計タイム: 01:08:07
順位: #70
AG順位: #35
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Craig Diack

Andrew Dangerfield

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running41:24 (61%)

Stations21:20 (31%)

Roxzone5:28 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:10/km+1.3%3.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:34	-
SkiErg	4:03	288
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:13	43
Running 3	5:03	-
Sled Pull	2:32	41
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	1:45	8
Running 5	5:12	-
Rowing	4:11	90
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:21	50
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	2:40	32
Running 8	5:20	-
Wall Balls	3:35	80
Running Total	41:24	126
Roxzone Total	5:28	61