Michael Saltmarsh & Luke Bawden のHYROXレース分析 - Melbourne 01:15:19 | HyCoach

Michael Saltmarsh & Luke Bawden のHYROXレース分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

合計タイム: 01:15:19
順位: #171
AG順位: #52
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Michael Saltmarsh

Luke Bawden

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running42:01 (56%)

Stations24:11 (32%)

Roxzone9:11 (12%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:15/km+8.6%6.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:09	-
SkiErg	3:57	218
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:21	131
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:15	200
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	2:46	144
Running 5	5:44	-
Rowing	5:00	367
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:24	74
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	2:58	82
Running 8	5:48	-
Wall Balls	3:30	49
Running Total	42:01	139
Roxzone Total	9:11	336