Nicola Heath & Sarah Murphy のHYROXレース分析 - Melbourne 01:36:28 | HyCoach

Nicola Heath & Sarah Murphy のHYROXレース分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · NZL

·

合計タイム: 01:36:28
順位: #679
AG順位: #262
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Nicola Heath

Sarah Murphy

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running56:39 (59%)

Stations29:54 (31%)

Roxzone9:59 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性7:05/km+4.8%4.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:51	-
SkiErg	4:53	743
Running 2	6:40	-
Sled Push	1:39	705
Running 3	6:53	-
Sled Pull	3:52	537
Running 4	6:58	-
Burpee Broad Jump	4:23	560
Running 5	7:24	-
Rowing	5:35	796
Running 6	7:25	-
Farmers Carry	2:01	625
Running 7	6:59	-
Sandbag Lunges	4:17	644
Running 8	7:32	-
Wall Balls	3:14	529
Running Total	56:39	670
Roxzone Total	9:59	754