Seb Groves & Sarah Fletcher のHYROXレース分析 - Melbourne 01:00:04 | HyCoach

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Seb Groves & Sarah Fletcher のHYROXレース分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:00:04
順位: #3
AG順位: #1
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Seb Groves

Sarah Fletcher

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running33:15 (55%)

Stations22:26 (37%)

Roxzone4:28 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:09/km+8.4%3.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:54	-
SkiErg	3:31	1
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:25	72
Running 3	4:04	-
Sled Pull	3:00	50
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	2:13	37
Running 5	4:19	-
Rowing	4:11	40
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:33	114
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	3:10	73
Running 8	4:15	-
Wall Balls	3:23	28
Running Total	33:15	6
Roxzone Total	4:28	4