Courtenay Hansen & Ryan Gardner のHYROXレース分析 - Melbourne 01:14:35 | HyCoach

Courtenay Hansen & Ryan Gardner のHYROXレース分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

合計タイム: 01:14:35
順位: #123
AG順位: #60
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Courtenay Hansen

Ryan Gardner

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running43:01 (58%)

Stations25:58 (35%)

Roxzone5:41 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:23/km+9.2%3.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:23	-
SkiErg	3:50	65
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:31	126
Running 3	5:12	-
Sled Pull	2:54	39
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	3:27	311
Running 5	5:28	-
Rowing	4:23	101
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:37	158
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	4:13	286
Running 8	5:32	-
Wall Balls	4:03	238
Running Total	43:01	143
Roxzone Total	5:41	73