Ambrin Begum & Abdul Ahad Mohammed Firoze のHYROXレース分析 - Melbourne 01:31:23 | HyCoach

Ambrin Begum & Abdul Ahad Mohammed Firoze のHYROXレース分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

合計タイム: 01:31:23
順位: #405
AG順位: #135
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Ambrin Begum

Abdul Ahad Mohammed Firoze

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running50:25 (55%)

Stations33:21 (36%)

Roxzone7:41 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:18/km+5.8%9.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:32	479
Running 2	6:05	-
Sled Push	2:45	508
Running 3	6:48	-
Sled Pull	4:58	444
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	3:33	334
Running 5	6:22	-
Rowing	5:01	427
Running 6	6:43	-
Farmers Carry	2:02	416
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	6:12	500
Running 8	6:48	-
Wall Balls	4:18	334
Running Total	50:25	378
Roxzone Total	7:41	327