Kelly De Silva、Elise Rooke 他2名のHYROXレース分析 - Melbourne 01:20:50 | HyCoach

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Kelly De Silva、Elise Rooke 他2名のHYROXレース分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

合計タイム: 01:20:50
順位: #27
AG順位: #3
カテゴリ: RELAY · OPEN

Kelly De Silva

Elise Rooke

Natasha Campbell

Rebecca Tantuccio

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:58 (48%)

Stations33:33 (41%)

Roxzone8:23 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:52/km-11.4%8.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:37	10
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:23	72
Running 3	4:52	-
Sled Pull	5:23	51
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	4:13	23
Running 5	4:56	-
Rowing	5:17	86
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:05	82
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	4:02	27
Running 8	5:38	-
Wall Balls	5:33	99
Running Total	38:58	20
Roxzone Total	8:23	37