Joseph Abel のHYROXレース分析 - London 01:03:14 | HyCoach

Joseph Abel のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:03:14
順位: #56
AG順位: #13
カテゴリ: SOLO · OPEN

Joseph Abel

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running29:54 (47%)

Stations29:33 (47%)

Roxzone3:53 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:44/km+9.3%10.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:24	-
SkiErg	3:51	20
Running 2	3:25	-
Sled Push	2:37	649
Running 3	3:33	-
Sled Pull	4:23	988
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	4:38	665
Running 5	3:48	-
Rowing	4:10	53
Running 6	3:42	-
Farmers Carry	1:32	101
Running 7	3:44	-
Sandbag Lunges	3:59	288
Running 8	4:45	-
Wall Balls	4:23	44
Running Total	29:54	24
Roxzone Total	3:53	94