Richard May のHYROXレース分析 - London 01:04:39 | HyCoach

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Richard May のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:04:39
順位: #91
AG順位: #12
カテゴリ: SOLO · OPEN

Richard May

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running32:36 (50%)

Stations28:17 (44%)

Roxzone3:51 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:05/km+7.6%10.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:10	445
Running 2	3:44	-
Sled Push	2:42	792
Running 3	3:48	-
Sled Pull	3:11	90
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	3:26	134
Running 5	4:02	-
Rowing	4:30	533
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:55	586
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	3:33	103
Running 8	5:12	-
Wall Balls	4:50	133
Running Total	32:36	130
Roxzone Total	3:51	80