James Shaw のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:05:31
順位: #121
AG順位: #19
カテゴリ: SOLO · OPEN

James Shaw

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running33:22 (51%)

Stations28:10 (43%)

Roxzone4:03 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:10/km+8.8%10.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:44	-
SkiErg	3:51	23
Running 2	3:47	-
Sled Push	2:05	79
Running 3	4:02	-
Sled Pull	2:59	36
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	4:06	407
Running 5	4:12	-
Rowing	4:12	80
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:26	45
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:51	208
Running 8	5:18	-
Wall Balls	5:40	412
Running Total	33:22	184
Roxzone Total	4:03	150

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