Iestyn Williams のHYROXレース分析 - London 01:05:46 | HyCoach

Iestyn Williams のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Iestyn Williams

合計タイム: 01:05:46
順位: #131
AG順位: #24
カテゴリ: SOLO · OPEN

Iestyn Williams

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running34:19 (52%)

Stations27:33 (42%)

Roxzone3:59 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:17/km+7.6%9.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:01	-
SkiErg	3:58	83
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:10	112
Running 3	4:10	-
Sled Pull	2:45	12
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	4:31	606
Running 5	4:13	-
Rowing	4:06	30
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:27	53
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:40	132
Running 8	5:20	-
Wall Balls	4:56	158
Running Total	34:19	274
Roxzone Total	3:59	130