Andrew Russell のHYROXレース分析 - London 01:09:18 | HyCoach

あなたの走りを永遠に。ビジュアルを作る

Andrew Russell のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:09:18
順位: #252
AG順位: #56
カテゴリ: SOLO · OPEN

Andrew Russell

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running34:33 (50%)

Stations29:01 (42%)

Roxzone5:48 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:19/km+3.3%10.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:05	239
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:27	427
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:44	456
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	3:30	159
Running 5	4:10	-
Rowing	4:29	522
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:56	632
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:49	192
Running 8	5:28	-
Wall Balls	5:01	180
Running Total	34:33	297
Roxzone Total	5:48	1210