Laurence Pannell のHYROXレース分析 - London 01:10:58 | HyCoach

Laurence Pannell のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Laurence Pannell

合計タイム: 01:10:58
順位: #343
AG順位: #95
カテゴリ: SOLO · OPEN

Laurence Pannell

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running34:41 (49%)

Stations31:58 (45%)

Roxzone4:23 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:20/km+2.4%7.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:07	304
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:36	633
Running 3	4:13	-
Sled Pull	3:44	449
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	4:28	584
Running 5	4:16	-
Rowing	4:40	968
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	2:43	1555
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	4:20	491
Running 8	5:15	-
Wall Balls	5:20	285
Running Total	34:41	310
Roxzone Total	4:23	346