Richard Lawrence のHYROXレース分析 - London 01:18:56 | HyCoach

Richard Lawrence のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Richard Lawrence

合計タイム: 01:18:56
順位: #776
AG順位: #198
カテゴリ: SOLO · OPEN

Richard Lawrence

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:34 (49%)

Stations36:12 (46%)

Roxzone4:15 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:49/km+18.7%18.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:10	415
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:44	851
Running 3	4:36	-
Sled Pull	3:59	661
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	5:17	972
Running 5	4:59	-
Rowing	4:35	738
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	2:12	1047
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	6:54	1607
Running 8	7:03	-
Wall Balls	6:21	659
Running Total	38:34	758
Roxzone Total	4:15	273