Ryan Jones のHYROXレース分析 - London 01:20:15 | HyCoach

Ryan Jones のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:20:15
順位: #840
AG順位: #164
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ryan Jones

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:17 (48%)

Stations37:10 (46%)

Roxzone4:53 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:47/km+9.2%16.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:20	897
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:41	778
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:46	479
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	5:36	1124
Running 5	4:32	-
Rowing	4:37	831
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:49	418
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	5:17	1054
Running 8	5:56	-
Wall Balls	9:04	1474
Running Total	38:17	731
Roxzone Total	4:53	667