John Aiwone のHYROXレース分析 - London 01:20:41 | HyCoach

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John Aiwone のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:20:41
順位: #856
AG順位: #168
カテゴリ: SOLO · OPEN

John Aiwone

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running42:45 (53%)

Stations33:10 (41%)

Roxzone4:52 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:21/km+20.3%39.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:04	214
Running 2	4:06	-
Sled Push	3:11	1422
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:36	1172
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	4:48	732
Running 5	4:47	-
Rowing	4:18	193
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	2:14	1085
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	4:01	305
Running 8	10:51	-
Wall Balls	5:58	519
Running Total	42:45	1276
Roxzone Total	4:52	653