Matthew Sheridan のHYROXレース分析 - London 01:24:59 | HyCoach

Matthew Sheridan のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Matthew Sheridan

合計タイム: 01:24:59
順位: #1113
AG順位: #209
カテゴリ: SOLO · OPEN

Matthew Sheridan

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:33 (47%)

Stations40:33 (48%)

Roxzone4:57 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:57/km+9.8%11.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:38	1533
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:48	962
Running 3	4:42	-
Sled Pull	4:08	792
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	7:12	1592
Running 5	4:48	-
Rowing	4:49	1252
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	2:14	1089
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	6:34	1539
Running 8	6:22	-
Wall Balls	8:10	1265
Running Total	39:33	897
Roxzone Total	4:57	726