Keith Dawson のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:37:49
順位: #1601
AG順位: #126
カテゴリ: SOLO · OPEN

Keith Dawson

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running43:50 (45%)

Stations47:36 (49%)

Roxzone6:26 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:29/km+16.2%15.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:56	1813
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:42	798
Running 3	5:04	-
Sled Pull	5:09	1494
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	8:26	1768
Running 5	5:38	-
Rowing	5:40	1874
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:42	1541
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	7:08	1661
Running 8	7:39	-
Wall Balls	10:53	1687
Running Total	43:50	1380
Roxzone Total	6:26	1464

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