Zion Demba のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:07:36
順位: #14
AG順位: #3
カテゴリ: SOLO · OPEN

Zion Demba

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running33:44 (50%)

Stations29:57 (44%)

Roxzone4:00 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:13/km+6.4%10.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:51	351
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:35	518
Running 3	4:01	-
Sled Pull	4:20	194
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	3:28	14
Running 5	4:07	-
Rowing	5:11	478
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:47	88
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:29	52
Running 8	5:20	-
Wall Balls	4:16	33
Running Total	33:44	148
Roxzone Total	4:00	26

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