Karolina Wachel のHYROXレース分析 - London 01:09:39 | HyCoach

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Karolina Wachel のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · FRA

Karolina Wachel

合計タイム: 01:09:39
順位: #35
AG順位: #13
カテゴリ: SOLO · OPEN

Karolina Wachel

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running36:39 (53%)

Stations29:01 (42%)

Roxzone4:03 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:35/km+9.1%11.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:28	27
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:08	93
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:46	33
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	3:59	44
Running 5	4:30	-
Rowing	4:25	4
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	2:06	386
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	2:55	3
Running 8	5:50	-
Wall Balls	5:14	210
Running Total	36:39	232
Roxzone Total	4:03	29